Thiết bị & Phụ kiện
Oktopus "à Lagareiro"
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Kartoffeln, festkochend klein, mit Haut1000 g
-
grobes Salz100 g
-
Wasser100 g
-
Oktopus (ca. 1000 g), in großen Stücken (siehe Tipp)1
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen6
-
Koriander, frisch20 g
-
Olivenöl200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
6994 mg
Chất đạm
38 g
Calo
2630 kJ /
629 kcal
Chất béo
36 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGarnelencurry
40 min
Muschelnudel-Auflauf mit Thunfisch
1 godz. 10 min
Meeresfrüchte Korma
40 min
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1 godz.
Risottata - Lachs und Schwammerl
45 min
Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto
50 min
Grilled Seafood Board
40 min
Schlemmerfilet unter der Knusperhaube
45 min
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1 godz.
Fischcurry
55 min
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40 min
Thai-Salat mit Erdnussdressing
30 min