Thiết bị & Phụ kiện
Mediterranean Chicken
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
10 portion
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
chicken breast, skin on or skinless, boneless skinless1135 g
-
salt to season, to taste
-
black pepper, ground to season, to taste
-
artichoke heart, marinated drained and halved340 g
-
115 g olive, green, pitted, drainedKalamata olive, pitted drained115 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
extra virgin olive oil1 tablespoon
-
garlic clove5
-
dill, fresh leaves only, to taste10 sprig
-
red bell pepper stem and seeds removed, quartered115 g
-
red onion quartered115 g
-
5 sprigs oregano, freshoregano, dried1 tbsp
-
heirloom tomato quartered340 g
-
bay leaf, dried3
-
lemon halved1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
493.9 mg
Chất đạm
25.7 g
Calo
1223 kJ /
292.3 kcal
Chất béo
18.3 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Carbohydrate
6.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorean Fried Chicken
3h 10 phút
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1h 10 phút
Meatballs with tomato sauce
45 phút
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 phút
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30 phút
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1h
Browned Pork Rice
1h
Chicken Enchiladas
40 phút
Sweet and Sour Pork Ribs (TM5/6 Metric)
30 phút
Chicken breasts pizzaiola
55 phút
Huli Huli Chicken Skewers
50 phút
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
3h 15 phút