Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
4.6 120 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 50 g de carotte en morceaux
  • 50 g de pomme de terre en morceaux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 30 g de poivron rouge grillé en conserve
  • 200 g de lentilles corail
  • 1000 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes émietté
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café bombée de poivre moulu
  • 1 c. à café de paprika doux et une pincée pour le service
  • 1 c. à café de menthe déshydratée
  • 1 c. à soupe de beurre

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 472.7 mg
Chất đạm 8.9 g
Calo 781.4 kJ / 186.8 kcal
Chất béo 5.8 g
Chất xơ 4.6 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 26.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs d'Orient 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de tomates et courgettes

4.4(168)

55 Min

Soupe de lentilles corail aux céréales

4.5(332)

1 Std. 5 Min

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

4.6(462)

45 Min

Velouté de carcasses et têtes de crevettes roses

4.4(21)

40 Min

Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes

4.5(262)

35 Min

Soupe phô au poulet

4.4(33)

5 Std. 10 Min

Soupe thaïe au lait de coco et au poulet

4.2(163)

40 Min

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

4.5(268)

40 Min

Potage de carottes aux fanes

4.0(72)

40 Min

Velouté de carotte, lentilles et potiron

4.6(839)

35 Min

Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois

4.6(319)

55 Min

Cotriade

4.3(17)

1 Std.

 Hiển thị tất cả