Granola

Granola

4.5 12 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

700 g

Nguyên liệu

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 40 g

Chất đạm 5 g

Calo 745 kJ / 178 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 48 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Menú de bienvenida 28 Công thức
Quốc tế

Poder mañanero 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roles de jamón y queso

2h 30 phút

Bizcocho de té matcha y coco

50 phút

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 phút

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2h 50 phút

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 phút

Huevos en el Molde Universal

15 phút

Frittata para el desayuno (Low carb)

25 phút

Tortilla caprese en Varoma

Không có đánh giá

Muesli con frutos secos

Không có đánh giá

Mermelada de arándanos

45 phút

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Không có đánh giá

Tamal Pink Power

1h 40 phút

Hiển thị tất cả