Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

4.8 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porsiyon

Nguyên liệu

kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
800 g
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri yakl. 150-200 g)
4
limon (yarım limonun suyu, kalan limon 0.5 cm kalınlığında dilimlenmiş ve her dilim 2-3 parçaya bölünmüş)
1
tuz
½ tk
maydanoz, taze parçalara bölünmüş (3 cm), süslemek için ekstra maydanoz
20 g
diş sarımsak
4
kurutulmuş domates (yağda), yağı süzülmüş (yağını ayırın)
100 g
pul biber (không bắt buộc)
¼ tk
su
500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porsiyon

Natri 469.7 mg

Chất đạm 36.6 g

Calo 2030.4 kJ / 485.3 kcal

Chất béo 28.4 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 5.8 g

Carbohydrate 22.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Kesme Aparatı + 31 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Spiral Kesme Aparatı 10 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura

1h

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 phút

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 phút

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

25 phút

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 phút

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20 phút

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1h 25 phút

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Không có đánh giá

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1h 15 phút

Bol Baharatlı Fırında Çipura

1h 15 phút

Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre

50 phút

Taze Otlu Hamura Sarılı Levrek ve Basmati Pilavı

2h 30 phút

Hiển thị tất cả