Thiết bị & Phụ kiện
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Natri
875.2 mg
Chất đạm
48.3 g
Calo
2460.1 kJ /
588 kcal
Chất béo
25.1 g
Chất xơ
8.3 g
Chất béo bão hòa
15 g
Carbohydrate
43.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Spiralizér
11 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 phút
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1h 10 phút
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1h 10 phút
Kuřecí plátky s cuketou
50 phút
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1h 45 phút
Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu
2h 45 phút
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 phút
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 phút
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 phút
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 phút
Polévka Tom Kha Gai
45 phút
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 phút