Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Wraps de espinafres e pasta de tremoço

Wraps de espinafres e pasta de tremoço
4.4 17 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
12 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Wrap
  • leite
    180 g
  • espinafres frescos
    120 g
  • óleo
    25 g
  • farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
    420 g
  • sal
    1 c. chá de
  • fermento p/ bolos
    1 ½ c. chá de
Pasta de tremoço
  • tremoço s/ casca, previamente demolhado
    300 g
  • água
    75 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    50 g
  • azeite
    75 g
  • manjericão
    5 g
  • tomate cortado em cubos pequenos
    350 g
  • cebola roxa cortada em lâminas
    120 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Chất đạm 9 g
Calo 1046 kJ / 250 kcal
Chất béo 10 g
Carbohydrate 30 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

150 receitas - As melhores de 2015 151 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Empanadas de queijo e milho

5.0(2)

2h 30min

Muffins de legumes e salmão fumado

4.4(5)

45min

Rissóis de requeijão e noz

4.4(7)

35min

Piza torcida

4.4(13)

1h 30min

Pastéis de pescada e batata-doce

4.2(101)

1h

Empada de aproveitamentos

4.5(51)

45min

Quiche de tomate, espinafres e ricota

4.3(7)

1h 30min

Crepes de frango com molho de iogurte

4.3(8)

45min

Piza Vénus

4.8(10)

1h

Muffins de espinafres e feta

4.1(25)

30min

Bolachas salgadas de aveia

3.2(6)

35min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

3.4(5)

1h 10min

 Hiển thị tất cả