Thiết bị & Phụ kiện
Cotolette di spinaci
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
16 pezzi
Nguyên liệu
-
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
-
250 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di spinaci freschi lavati ed asciugati
-
2 uova
-
100 g di pangrattato + q.b.
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
10 - 20 g olio extravergine di oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
6.6 g
Calo
322 kJ /
77 kcal
Chất béo
3.1 g
Chất xơ
0.1 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Secondi di Carne
59 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPollo al burro
1h
Sushi di pollo
1h 5 phút
Involtini di carne al Varoma
40 phút
Polpettone mortadella e pistacchio
50 phút
Spezzatino di tacchino e pancetta con porri
45 phút
Vitello tonnato
25h 30 phút
Filetto di maiale Chimichurri con insalata di riso
13h 20 phút
Lonza alla senape
1h 5 phút
Fagioli alla contadina
35 phút
Rotolo di pollo e pancetta alla fontina
1h 35 phút
Involtini di vitello al vapore con insalata verde veloce
40 phút
Riso al forno con maiale (senza glutine)
1h 30 phút