Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de espinafres com base de batata
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
8 doses
Nguyên liệu
-
batata grande (de casca vermelha p/ fritar)700 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados e bem espremidos800 g
-
leite150 g
-
farinha20 g
-
salsa picada1 c. sopa de
-
cebolinho picado1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo ricota250 g
-
queijo feta100 g
-
limão só a raspa1
-
ovos3
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
18 g
Calo
2745 kJ /
656 kcal
Chất béo
55 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
150 receitas - As melhores de 2015
151 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEmpanadas de queijo e milho
2h 30 phút
Muffins de legumes e salmão fumado
45 phút
Rissóis de requeijão e noz
35 phút
Piza torcida
1h 30 phút
Pastéis de pescada e batata-doce
1h
Empada de aproveitamentos
45 phút
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1h 30 phút
Crepes de frango com molho de iogurte
45 phút
Piza Vénus
1h
Muffins de espinafres e feta
30 phút
Bolachas salgadas de aveia
35 phút
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10 phút