Thiết bị & Phụ kiện
Agnello e melanzane alla marocchina con quinoa
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Nguyên liệu
-
400 g di carne trita d'agnello
-
200 g di cipolla in quarti
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
220 g di melanzane a cubetti (3 cm)
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di mix di spezie alla cannella
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
50 g di concentrato di pomodoro
-
50 g di uvetta sultanina
-
1 cucchiaino di dado per brodo di pollo (vedere consigli)
-
250 g di acqua
-
200 g di chicchi di quinoa sciacquati
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 160 g
Natri
0.2 mg
Chất đạm
16 g
Calo
1105 kJ /
263 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Crescere insieme
59 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGulash tirolese
1h 20 phút
Polpette in salsa spagnola
1h
Bocconcini di maiale al latte
50 phút
Filetto di manzo con salsa al vino rosso e ginepro
2h
Involtini di vitello
35 phút
Pollo alla marocchina con cous cous
40 phút
Spezzatino di agnello con patate e piselli
1h 45 phút
Bocconcini di pollo al Marsala e uvetta
45 phút
Buffalo Chicken Spring Rolls
1h 30 phút
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 phút
Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta
1h 15 phút
Pollo con salsa al limone e vino bianco
25 phút