Tiborna de legumes de primavera

5.0 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 doses

Nguyên liệu

acelga
230 g
pão alentejano
4 fatias de
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
ovos
4
água
1000 g
azeite mais q.b. p/ regar
20 g
chalota cortada em lâminas
120 g
espargos verdes laminados
150 g
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 706.9 mg

Chất đạm 13.1 g

Calo 1157.4 kJ / 276.6 kcal

Chất béo 14.4 g

Chất xơ 3.7 g

Chất béo bão hòa 3.2 g

Carbohydrate 24.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mercado de primavera 22 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Folhados de carne

1h 10min

Bola rápida de carne

55min

Bola de carne

1h 20min

Focaccias

2h

Empadas de carne de porco

2h 5min

Queques salgados com queijo e fiambre sem glúten

40min

Rolinhos de piza

1h 45min

Baguetes

15h

Enroladinhos de queijo e fiambre

55min

Pão tibetano “Balep korkun”

1h 30min

Empada de galinha

2h

Empada de cozido à portuguesa

2h 10min

Hiển thị tất cả