Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Smoothie matutino de Matcha y Moras
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 vasos
Nguyên liệu
-
500 g de leche de almendras sin azúcar o cualquier otra leche de frutos secos
-
300 g de frutos rojos, mixtos, congelados300 g de mora azul congelada
-
1 plátano
-
½ cdita de matcha
-
¼ cdita de canela en polvo
-
¼ cdita de jengibre en polvo
-
1 cda de semillas de chía
-
2 cdas de miel
-
1 pizca de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 vaso
Natri
128.9 mg
Chất đạm
1.9 g
Calo
564 kJ /
134.8 kcal
Chất béo
2.5 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
29.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Bebidas rápidas y saludables
5 Công thức
Mexico
Mexico
