Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chicken and Bulgur Soup

Chicken and Bulgur Soup
4.8 58 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • bulgur wheat
    2 ½ oz
  • chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (¼ in.)
    14 oz
  • soy sauce
    1 ½ oz
  • carrots cut into pieces
    3 ½ oz
  • apple peeled, cut into pieces (Gala, pink lady, etc.)
    2 oz
  • garlic cloves
    3
  • fresh red chili stem and seeds removed
    1
  • ground coriander
    1 tsp
  • tomato paste
    ½ oz
  • sesame oil
    ½ oz
  • chicken stock paste
    1 ½ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • water
    28 oz
  • broccoli florets
    5 oz
  • cremini mushrooms stems removed, quartered
    3 ½ oz
  • sambal oelek
    1 tbsp
  • cilantro leaves chopped
    ¼ bunch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1002.6 mg
Chất đạm 28.1 g
Calo 1121.8 kJ / 268.1 kcal
Chất béo 7.3 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 24.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Soothing Soups 11 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

4.7(33)

35 phút

Pasta Fagioli Soup

4.7(115)

40 phút

Creamy Tomato Soup

4.6(285)

30 phút

Garbanzo Bean Soup with Spinach

4.1(58)

40 phút

Creamy Mushroom Soup

4.2(220)

25 phút

Grisons Barley Soup

4.7(27)

55 phút

Boston Clam Chowder

4.2(33)

55 phút

Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts

4.8(40)

1h 10 phút

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.6(97)

1h 5 phút

Three Color Wellness Soup

5.0(4)

1h 40 phút

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

4.0(5)

40 phút

Zucchini Soup

4.4(20)

25 phút

 Hiển thị tất cả