Thiết bị & Phụ kiện
Apple Wheat Starter
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 72h 20 phút
395 g
Nguyên liệu
First Day
-
apples (any type) organic, quartered and cored (approx. 2 apples)300 g
-
water filtered140 g
-
200 g wholemeal wheat flourwhite bread flour (see Tip)200 g
Second Day
-
water filtered140 g
-
140 g wholemeal wheat flourwhite bread flour (see Tip)140 g
Third Day
-
water filtered140 g
-
140 g wholemeal wheat flourwhite bread flour (see Tip)140 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Natri
2 mg
Chất đạm
6 g
Calo
741 kJ /
177 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
36 g