Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mesciua spezzina

Mesciua spezzina
4.4 40 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g di cipolla in quarti
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 300 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
  • 300 g di fagioli cannellini in scatola sciacquati e sgocciolati
  • 800 g di acqua
  • 8 g di sale
  • 150 g di farro perlato (cottura 35-40 minuti)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1355.6 mg
Chất đạm 15.4 g
Calo 1376 kJ / 328.8 kcal
Chất béo 10.6 g
Chất xơ 10.6 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 45.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Giro d'Italia 31 Công thức
Ý
Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vellutata fredda d'estate

4.0(22)

1 godz.

Caldo verde

4.6(23)

35 min

Ramen coreano con tofu

4.4(10)

50 min

Crema di zucca con ravioli

4.2(16)

35 min

Zuppa di cozze

4.2(41)

1 godz.

Bundnerfleisch (zuppa d’orzo grigionese)

4.7(25)

55 min

Brodo di bucce di cipolla

Brak ocen

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Brak ocen

Crema di patate dolci, cocco e cardamomo

Brak ocen

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

4.8(4)

50 min

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

4.2(5)

1 godz. 30 min

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

3.8(5)

45 min

 Hiển thị tất cả