Thiết bị & Phụ kiện
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
7 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser640 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Süßkartoffeln in Stücken350 g
-
Couscous250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Tahin40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 ½ TL
-
Cayenne-Pfeffer (không bắt buộc)¼ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
glatte Petersilie abgezupft15 g
-
Pinienkerne40 g
-
Datteln, entsteint80 g
-
Pfeffer½ TL
-
Ei1
-
Öl zum Braten
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
548 mg
Chất đạm
8 g
Calo
1200 kJ /
287 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
48 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 4/2024
41 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSüße Crêpes-Spieße
35 phút
XXL Party-Brezel
3h
Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz
45 phút
Deftiges Krabbenfrühstück
25 phút
Gewürz-Nussmischung
1h
Crêpesröllchen mit Bärlauch-Frischkäse
2h
Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse
1h
Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter
30 phút
Hackbällchen mit Datteln
30 phút
Gefüllte Laugenstangen
1h 30 phút
Spinat-Crostini
20 phút
Schoko-Müsliriegel
1h