Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
4.7 162 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Petersilie, frisch Blätter abgezupft
    ½ Bund
  • Rüebli in Stücken (2-3 cm)
    200 g
  • Zwiebel halbiert
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Peperoni, gemischt rot und gelb, in Stücken
    300 g
  • Curry, gemahlen mild
    1 ½ TL
  • Sonnenblumenöl
    20 g
  • rote Linsen, getrocknet (Kochzeit 8 Minuten)
    200 g
  • Wasser
    900 g
  • Gemüsebouillon Paste
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Cayennepfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt
    3 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 10 g
Calo 850 kJ / 203 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 8.2 g
Carbohydrate 18 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® serviert 2024 10 Công thức
Thụy Sĩ
Du bist ein Suppenstar 10 Công thức
Thụy Sĩ
Einfache Mittagsküche 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gazpacho

4.7(167)

1h 15 phút

Markklößchen (Suppeneinlage)

4.1(101)

25 phút

Gemüsesuppe mit Bulgur

4.4(65)

45 phút

Ramen Suppe Tantanmen

4.3(19)

45 phút

Zwiebelsuppe

4.0(1K)

1h

Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten

4.7(16)

40 phút

Erbsen-Minz-Suppe

4.5(32)

30 phút

Low Meat Dinkelchili

4.9(8)

45 phút

Kimchi Tofu Suppe

5.0(9)

50 phút

Misosuppe mit Gemüse

4.5(60)

40 phút

Tomatensuppe mit Quark

4.3(56)

25 phút

Soledurner Wysuppe (Solothurner Weinsuppe)

4.4(48)

1h

 Hiển thị tất cả