Thiết bị & Phụ kiện
Pasta kanapkowa z bobu
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
500 g wody
-
500 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego500 g bobu, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
80 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
-
½ pęczka koperku, świeżego plus dodatkowa ilość posiekanego koperku do dekoracji
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
45 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
10 g płatków drożdżowych (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
ser feta pokrojony na kawałki, do dekoracji (ok. 100 g)
-
pieczywo do podania
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
225.6 mg
Chất đạm
10 g
Calo
821.8 kJ /
196.4 kcal
Chất béo
11.3 g
Chất xơ
6.6 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
18.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
JEDZ SEZONOWO - LATO
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSos holenderski
15 phút
Kremowy sos grzybowy na winie
30 phút
Bawarska pasta obazda
10 phút
Pasta z łososia
5 phút
Hummus z buraka
1h
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 phút
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40 phút
Śmietanka z orzechów nerkowca
6h
Sos sriracha mayo
5 phút
Sos soubise
30 phút
Pasta z bakłażana
55 phút
Hummus z warzyw z rosołu
10 phút