Thiết bị & Phụ kiện
Espargos panados com maionese de pimentos e queijo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 doses
Nguyên liệu
Espargos
-
flocos de aveia100 g
-
queijo parmesão100 g
-
coentros10 g
-
pimenta1 pitada de
-
água200 g
-
espargos verdes800 g
-
ovos batidos p/ panar2
Maionese
-
queijo cheddar laranja100 g
-
óleo150 g
-
ovo1
-
limão só sumo½
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
pimento vermelho em conserva assados200 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
744.7 mg
Chất đạm
14.5 g
Calo
1577.3 kJ /
377 kcal
Chất béo
29.3 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
6.7 g
Carbohydrate
15.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
150 receitas - As melhores de 2015
151 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 phút
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 phút
Salada de pera e bacon com molho de mostarda
20 phút
Salada Coreana de pepino
25 phút
Mexilhões com molho de natas e coentros
40 phút
Salsichas frescas com batata
35 phút
Pezinhos de porco de coentrada
1h 30 phút
Salada de ovas
40 phút
Foie gras - Figado de pato
20h 35 phút
Mexilhões com bloody Mary
30 phút
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 phút
Mexilhões com caril verde
25 phút