Thiết bị & Phụ kiện
Brokkolisalat mit Apfel und Rind
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
3 Portion
Nguyên liệu
-
Olivenöl45 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rindfleisch, sehnenfrei, in Stücken (1 cm x 3-4 cm), mit Papiertüchern trocken getupft250 g
-
Salz2 - 3 Prisen
-
Butter20 g
-
Äpfel in Stücken (1 cm)200 g
-
Brokkoliröschen (2-3 cm)250 - 300 g
-
Mandelstifte40 g
-
20 g Aceto BalsamicoApfelessig20 g
-
Senf15 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¾ TL
-
Honig1 TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
659 mg
Chất đạm
24 g
Calo
1844 kJ /
441 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
30-Minuten-Rezepte
5 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHackfleischbällchen mit Tomatensauce
45 phút
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3h
Steaks mit Kräuterbutter, Rosmarinkartoffeln und Brokkoli
45 phút
Gefülltes Brathenderl
1h 45 phút
Schweinslungenbraten mit Erdäpfel-Sellerie-Stampf
1h 5 phút
Salat mit Steak-Streifen
35 phút
Piri Piri-Hendl mit Gemüsesalat
7h 20 phút
Pulled Pork Burger BBQ-Style
1h 40 phút
Rinderfiletsteaks Sous-Vide
1h 30 phút
Cidre-Brathendl mit Gemüse
2h
Rindfleisch-Burger mit Käsekern
45 phút
Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur und Erdäpfelgratin
6h 30 phút