Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 45 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

700 g

Nguyên liệu

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 155.3 mg

Chất đạm 10.9 g

Calo 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Chất béo 26.1 g

Chất xơ 8.5 g

Chất béo bão hòa 11.9 g

Carbohydrate 65.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 Công thức
Pháp

Mix and match III 29 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crème anglaise Mode Sauce

15 dk

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 dk

Curd à la framboise

15 dk

Baguette feuilletée

4sa

Boisson végétale au riz

12sa

Chutney pomme, échalote et cannelle

45 dk

Sauce vierge

10 dk

Pain plié méditerranéen sans gluten

1sa 15 dk

Tartare de champignons

35 dk

Sauce choron

20 dk

Yaourt à boire à la vanille

12sa

Jus de pommes

20 dk

Hiển thị tất cả