Thiết bị & Phụ kiện
Shake au chocolat pour une peau éclatante
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
80 g de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux
-
4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
-
100 g de myrtilles
-
100 g de glaçons (không bắt buộc)
-
400 g d'eau400 g d'eau de coco
-
1 c. à soupe de graines de lin dorées
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
2 - 3 pincée de piment en poudre
-
piment séché en flocons (không bắt buộc) pour la finition
-
noix de coco râpée (không bắt buộc) pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
112.5 mg
Chất đạm
4.1 g
Calo
1008.1 kJ /
241 kcal
Chất béo
10.7 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
5.9 g
Carbohydrate
35.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Recettes de beauté
5 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMilk-shake vanille-mangue
10 phút
Smoothie pêche, framboise et fraise
5 phút
Mocktail Lady's Day
25 phút
Sirop de menthe
50 phút
Virgin piña colada
15 phút
Citronnade
5 phút
Lait de coco
10 phút
Jus de grenade au gingembre
5 phút
Lassi au concombre
5 phút
Milkshake super boost
5 phút
Jus de tomate
5 phút
Cocktail au concombre
5 phút