Proteinowy sernik z jabłkami

Proteinowy sernik z jabłkami

3.1 233 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 1h

4 porcje

Nguyên liệu

masło do natłuszczenia
2 łyżki migdałów, mielonych
20 g erytrytolu (patrz wskazówka)

20 g ksylitolu
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
500 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
50 g mleka
50 g białka w proszku naturalnego lub smakowego (patrz wskazówka)
1 jajko
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
owoce jagodowe, mieszane, mrożone lub świeże, do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 564.8 mg

Chất đạm 26.5 g

Calo 905.2 kJ / 216.3 kcal

Chất béo 5.9 g

Chất xơ 1.8 g

Chất béo bão hòa 2.1 g

Carbohydrate 13.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Wysokobiałkowe przepisy 100 Công thức
Ba Lan

ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Czeskie knedliki z jagodami

45 Min

Reniferki z pomarańczowego brownie

1 Std.

Mus owsiany z jabłkiem, gruszką i morelą (dla dzieci)

25 Min

Gruszki pod kruszonką

35 Min

Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)

35 Min

Gofry wegańskie z kokosową śmietanką

55 Min

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1 Std.

Babka piaskowa sezamowa

1 Std.

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1 Std. 15 Min

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

3 Std. 45 Min

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5 Min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 Min

Hiển thị tất cả