Thiết bị & Phụ kiện
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
3 portions
Nguyên liệu
-
3 oz smoked ham steak, cubed (see Tip)Canadian bacon3 oz
-
extra virgin olive oil divided1 oz
-
yellow onions in wedges2 oz
-
carrots cut into pieces (¼ in.)3 oz
-
soy sauce to taste½ oz
-
sugar (không bắt buộc)1 tsp
-
large eggs3
-
1 stock cube, crumbledhomemade vegetable stock base (see Tip)1 heaping tsp
-
4 oz long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)4 oz
-
water35 oz
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, in half moons (½ in.)4 oz
-
sesame oil (không bắt buộc) to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
614.8 mg
Chất đạm
14.7 g
Calo
1463.4 kJ /
349.8 kcal
Chất béo
14.8 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
39.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Welcome Service - Experience TM7™
37 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSausage and Red Pepper Pasta
45 phút
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 phút
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
40 phút
Lemon Risotto
30 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
Chili Oil Noodles
30 phút
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 phút
Southern Mac & Cheese
30 phút
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40 phút
Dirty Rice
1h 5 phút
Tuna Noodle Bake
1h 20 phút
One Pot Noodles
30 phút