Thiết bị & Phụ kiện
Caviar d'aubergines (Zaalouk marocain)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
3 gousses d'ail
-
2 brins de persil italien feuilles uniquement
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à thé de paprika doux moulu
-
1 c. à thé de cumin moulu
-
1 pincée de poivre de Cayenne moulu au goût
-
400 g de tomates env. 3 tomates moyennes coupées en morceaux de 3 cm (voir Conseil)
-
1 c. à soupe de pâte de tomates
-
600 g d'aubergine (1 aubergine de grande taille), à demi pelée et coupée en dés de 2 cm
-
1 c. à thé de sel au goût
-
1 pincée de poivre moulu au goût
-
1 c. à soupe de jus de citron fraîchement pressé
-
1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche ciselées
-
coriandre fraîche ciselée, pour la finition
-
persil italien ciselé, pour la finition
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
299.3 mg
Chất đạm
1.4 g
Calo
260.6 kJ /
62.3 kcal
Chất béo
3.7 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Carbohydrate
7.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Parfaites trempettes
14 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBeurre de tournesol
25 phút
Sauce hollandaise
25 phút
Tartinade de fromage frais et de radis
5 phút
Concombre tzatziki
5 phút
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10 phút
Sauce orange-curry
10 phút
Toasts véganes aux poivrons grillés et aux noix de cajou
30 phút
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25 phút
Houmous aux restes de légumes
Không có đánh giá
Trempette épicée au fromage
20 phút
Pain à l'ail aux épinards et aux artichauts
Không có đánh giá
Sauce béchamel
15 phút