Somon teriyaki sous-vide

Somon teriyaki sous-vide

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

4 porții

Nguyên liệu

apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor
1450 g
semințe de susan
40 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
sos teriyaki
75 g
ghimbir proaspăt feliat subțire
20 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 95 mg

Chất đạm 33 g

Calo 1650 kJ / 394 kcal

Chất béo 26 g

Chất xơ 1.2 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crevete cu chilli și usturoi

10min

Paella cu chorizo și crevete

45min

Somon cu crustă de migdale

35min

Caserolă cu pește și orez

Nenhuma avaliação

Pește și cartofi cu sos de roșii

50min

Salată de crevete și castraveți

Nenhuma avaliação

Salată de paste cu cod și sos tartar

Nenhuma avaliação

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Nenhuma avaliação

Supă de pește cu spanac

Nenhuma avaliação

Salată cu avocado și crevete sotate

1h 20min

Orez cu ciuperci și somon

30min

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Nenhuma avaliação

Hiển thị tất cả