Thiết bị & Phụ kiện
Salată de caracatiță sous-vide
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 8h
4 porții
Nguyên liệu
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
caracatiță proaspătă tentacule (2-2.5 cm grosime)600 g
-
boia de ardei1 lingură
-
ulei de măsline30 g
-
sare½ - ¾ linguriță
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
foi de dafin, uscate2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
morcovi tăiați bastonașe (0.5 cm x 5 cm)120 g
-
ceapă roșie tăiată în jumătăți, apoi în felii (0.5 cm)100 g
-
ardei gras, verde tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ardei gras roșu tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet alb15 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt5 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
594 mg
Chất đạm
25 g
Calo
1177 kJ /
281 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrevete cu chilli și usturoi
10 phút
Paella cu chorizo și crevete
45 phút
Somon cu crustă de migdale
35 phút
Caserolă cu pește și orez
Không có đánh giá
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 phút
Salată de crevete și castraveți
Không có đánh giá
Salată de paste cu cod și sos tartar
Không có đánh giá
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Không có đánh giá
Supă de pește cu spanac
Không có đánh giá
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20 phút
Orez cu ciuperci și somon
30 phút
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Không có đánh giá