Thiết bị & Phụ kiện
Sommerliche Gemüsesuppe
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 55 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
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Öl10 g
-
Wasser500 g
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Tomaten in Stücken300 g
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Kartoffeln in Würfeln (1 cm)180 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
gemischtes Gemüse (z. B. Erbsen, grüne Bohnen, Blumenkohlröschen, Möhren, Zucchini, Kohlrabi), in Würfeln (1 cm) bzw. in Stücken (3 cm)500 g
-
Sahne100 g
-
Minze (không bắt buộc) abgezupft1 Zweig
-
Basilikum abgezupft4 - 5 Stängel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
872 mg
Chất đạm
6 g
Calo
975 kJ /
233 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
6.3 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
27 g
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