Thiết bị & Phụ kiện
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
Marinade
-
green onions trimmed, cut into pieces, plus extra to garnish6
-
garlic cloves3
-
ginger, fresh peeled30 g
-
orange juice115 g
-
soy sauce85 g
-
sesame oil60 g
-
Korean chilli paste (gochujang)30 g
-
brown sugar2 tbsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
pork chops, boneless thick cut (approx. 2 cm/1 in.)4
Spicy Rice
-
water995 g
-
white long-grain rice170 g
-
vegetable oil, to greaseonion to brush grill
Pork Chops and Steamed Bok Choy
-
baby bok choy halved570 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1245 mg
Chất đạm
47 g
Calo
2192 kJ /
524 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® (Metric)
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAsian Stir Fry with Noodles (Metric)
1h 5 min.
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1h
Pulled Pork Burgers
4h 50 min.
Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)
1h 50 min.
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1h
Pork tenderloin with mustard sauce
35 min.
Chicken Garam Masala
50 min.
Chicken breasts pizzaiola
55 min.
Sweet and Sour Pork Ribs (TM5/6 Metric)
30 min.
BBQ Pulled Chicken
40 min.
Meatloaf with Mushroom Sauce
1h 30 min.
Browned Pork Rice
1h