Thiết bị & Phụ kiện
Sopa de batata com caril
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 doses
Nguyên liệu
Descascar batata
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)700 g
-
água600 g
Sopa de batata com caril
-
cebola cortada em metades120 g
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
200 g salsicha, cortada em rodelas (1 cm aprox.)bacon em cubos (không bắt buộc)200 g
-
caril em pó1 c. sopa de
-
água800 g
-
2 c. chá de caldo de galinha caseirocaldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
folha de louro1
-
manjerona seca1 c. sopa de
-
pimenta-da-Jamaica (không bắt buộc)3 grãos de
-
mostarda de Dijon1 c. sopa de
-
noz-moscada½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
80 - 100 g leite de coconatas, min. 30% de gordura60 - 80 g
-
Pão (không bắt buộc) cortado em fatias, q.b. p/ servir
-
Salsa só as folhas picada grosseiramente, q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
680.5 mg
Chất đạm
5.4 g
Calo
1290.2 kJ /
308.4 kcal
Chất béo
14.7 g
Chất xơ
6.7 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
41.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Dieta flexitariana
12 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa 3 C's
45小时
Caldo-verde com batata-doce
45 分钟
Sopa de tomate com burrata
35 分钟
Bisque de camarão com crostini
1小时
Sopa cremosa de ervilhas
40 分钟
Creme de agrião e curgete
35 分钟
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
40 分钟
Sopa de favas e hortelã
45 分钟
Salmorejo
25 分钟
Vichyssoise
40 分钟
Creme de ervilhas
40 分钟
Creme de marisco
50 分钟