Thiết bị & Phụ kiện
Lemon Garlic Chicken
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
basmati rice8 oz
-
garlic cloves3
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
extra virgin olive oil divided2 oz
-
chili flakes (không bắt buộc) to taste¼ - ½ tsp
-
lemon plus extra, halved and sliced, to garnish1
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in half20 oz
-
dried bay leaves3
-
chicken stock16 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ground white pepper (không bắt buộc) to taste¼ tsp
-
fresh green peas4 oz
-
asparagus cut into pieces (2 in.)6 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
896.3 mg
Chất đạm
34.1 g
Calo
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Chất béo
40 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
9.2 g
Carbohydrate
62.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Step into Spring
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLamb with Artichoke and Spinach Purée
45 phút
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13h 20 phút
Butter Chicken
30 phút
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1h 5 phút
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55 phút
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6h 45 phút
Florentine Meatballs and Linguine
1h 10 phút
Sweet and Spicy Chicken Wings
1h 40 phút
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30 phút
South Texas Carne Guisada
1h 20 phút
Roasted Chicken with Vegetables
1h 45 phút
Crispy Saffron Chicken and Rice
2h 5 phút