Thiết bị & Phụ kiện
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
12 Stück
Nguyên liệu
-
Gouda mittelalt, in Stücken200 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten15 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)200 g
-
Zucchini in Würfeln (2 cm)120 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer3 Prisen
-
Kräuter der Provence1 TL
-
140 g Mais, aus der Dose, abgetropftMais-Bohnen-Mix (z. B. Texas-Mix von Bonduelle) aus der Dose, abgetropft140 g
-
Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp6
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Natri
468 mg
Chất đạm
7 g
Calo
700 kJ /
167 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
1.4 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Satt & Zufrieden
14 Công thức
Áo
Áo
Soul Food
80 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVeganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1h 15min
Quinoa-Salat
35min
Pilzragout mit Tomatenpesto und Mini-Kartoffelklößen
1h 20min
Tiroler Schlutzkrapfen
1h
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20min
Seewinkler Gemüselasagne
2h 20min
Culurgiones - Sardische Ravioli
2h
Grünkohlrisotto
40min
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1h 10min
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1h
Mini Melanzani-Pizzen
55min