Asiatisches Pilaw mit Garnelen

Asiatisches Pilaw mit Garnelen

3.6 136 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Jasminreis
250 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
220 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
40 g
Minze abgezupft
1 - 2 Stängel
Garnelen, roh, geschält groß
250 g
Erbsen, TK
120 g
rote Paprika in Stücken (1 cm)
150 g
Kokosmilch
200 g
Sojasauce
40 g
Kurkuma
½ TL
Curry
¾ - 1 TL
Reisessig
20 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Salz
1 TL
brauner Zucker
10 g
Ananas, frisch
200 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1508 mg

Chất đạm 20 g

Calo 2304 kJ / 551 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 5.2 g

Chất béo bão hòa 9 g

Carbohydrate 71 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Soul Food 80 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Garnelencurry

40 Min

Muschelnudel-Auflauf mit Thunfisch

1 Std. 10 Min

Meeresfrüchte Korma

40 Min

Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce

1 Std.

Risottata - Lachs und Schwammerl

45 Min

Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto

50 Min

Grilled Seafood Board

40 Min

Schlemmerfilet unter der Knusperhaube

45 Min

Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)

1 Std.

Fischcurry

55 Min

Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck

40 Min

Thai-Salat mit Erdnussdressing

30 Min

Hiển thị tất cả