Thiết bị & Phụ kiện
Salát detox
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porce
Nguyên liệu
Salát
-
200 gramů brokolicových růžiček
-
140 gramů červeného hlávkového zelí bez košťálu, na plátky (5 cm)
-
50 gramů červené cibule na čtvrtky
-
50 gramů červené papriky na proužky (2 cm)
-
1 avokádo na kostičky (1 cm)
Zálivka
-
50 gramů bílého jogurtu
-
15 gramů extra panenského olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy
-
mořská sůl podle chuti
-
pepř černý, mletý podle chuti
-
2 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
-
½ polévkové lžíce chia semínek
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
11.2 g
Calo
1550 kJ /
371 kcal
Chất béo
30.5 g
Carbohydrate
12.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Recepty roku 2022
12 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem
1h 50min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Vaječné kanapky
5min
Podzimní dýňový salát
10min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1h
Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"
Pas d’évaluation
Thajský okurkový salát
15min
Středomořský Green Goddess salát
40min
Avokádovo-okurkový salát Green Goddess
20min
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45min