Thiết bị & Phụ kiện
Bowl de pollo Shawarma
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
4 porciones
Nguyên liệu
Salsa de yogur con ajo
-
1 diente de ajo pelado
-
la ralladura de 1 limón
-
240 g de yogur griego
-
30 g de jugo de limón amarillo
-
½ cdita de comino en polvo
-
½ cdita de sal
-
¼ cdita de pimienta negra molida
Adobo
-
2 pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel
-
30 g de jugo de limón amarillo
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cdita de semillas de cilantro molidas
-
1 cdita de paprika
-
½ cdita de comino en polvo
-
½ cdita de sal
-
¼ cdita de pimienta negra molida
Arroz y pollo
-
¼ cdita de semillas de comino
-
1200 g de agua
-
1 cdita de sal
-
210 g de arroz blanco de grano largo
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
240 g de lechuga orejona en rebanadas finas
-
240 g de pepino en rebanadas
-
aceitunas verdes deshuesadas para servir
-
120 g de cebolla morada en rebanadas finas
-
240 g de jitomates cherry, en mitades240 g de jitomate en rebanadas finas
-
1 limón amarillo en rebanadas
-
eneldo fresco (không bắt buộc) picado, para servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
1396 mg
Chất đạm
36 g
Calo
2025 kJ /
484 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
60 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
BOWLS DE PROTEÍNA
8 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCarrilleras de cerdo ibérico con salsa de vino oloroso y chips de plátano macho
1h 5 phút
Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón
3h 15 phút
Curry de calabaza y pollo
40 phút
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 phút
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Cinta de lomo rellena de jamón y queso
1h 30 phút
Cowboy con mantequilla compuesta y puré de papa rústico
50 phút
Entomatado de cerdo
1h
Chilorio
1h
Pollo con mole de San Fernando
45 phút
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50 phút
Ternera con pimientos en salsa picante
40 phút