Thiết bị & Phụ kiện
Pollo teriyaki al vacío
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
4 raciones
Nguyên liệu
-
60 g salsa de soja
-
40 g de miel
-
15 g de azúcar moreno
-
30 g de vinagre de arroz
-
1 cucharadita de jengibre fresco rallado
-
¼ cucharadita de condimento de chile en polvo
-
70 g de agua, (vino de arroz)70 g de sake (vino de arroz)
-
4 contramuslos de pollo con piel y hueso (cada uno aprox. 180 g)
-
1390 g de agua
-
10 g zumo de limón
-
1 cucharadita de maicena
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
1 - 2 cebolleta tierna en rodajas cortadas en diagonal
-
1 chile fresco (guindilla) en rodajas cortadas en diagonal
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1003 mg
Chất đạm
34 g
Calo
2205.7 kJ /
527.2 kcal
Chất béo
33.4 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
8.9 g
Carbohydrate
16.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Al vacío con cubrecuchillas
11 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSaquitos crujientes de rabo de ternera
4 godz.
Hamburguesa de carne deshilachada estilo BBQ (BBQ pulled pork buns)
1 godz. 30 min
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5 godz.
Albondigones con compota de tomate
1 godz. 5 min
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2 godz.
Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13 godz.
Pimientos de piquillo en conserva rellenos de carne
1 godz.
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45 min
Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40 min
Cuscús de cordero
1 godz. 5 min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 min
Cerdo asado
29 godz. 20 min