Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena
3.8 11 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
40 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 75 g de avellanas tostadas
    75 g de almendras enteras con piel, tostadas
  • 3 cucharaditas de canela molida
  • 1 plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)
  • 300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
  • 200 g de zanahoria con piel, en trozos
  • 10 g zumo de limón
  • 230 g de copos de avena
  • 80 g de trigo sarraceno en grano
    80 g de harina de trigo sarraceno
  • 50 g de pasas sin semillas
    50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 15 g de jarabe de agave (không bắt buộc)
    15 g de miel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidad

Natri 5.2 mg
Chất đạm 2 g
Calo 300 kJ / 71 kcal
Chất béo 2.2 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 12.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Come bien y vive mejor 71 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Castañas en Varoma

4.1(22)

3h

Castañas cocidas

4.4(14)

2h 30min

Migas con pimientos de Padrón

4.6(577)

30min

Tortitas con frutos secos

4.2(14)

15min

Empanadas argentinas de cebolla y queso

4.4(7)

2h

Barritas de avena, almendras y arándanos

4.5(61)

1h 10min

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

4.0(6)

1h

Dátiles con frutos secos y chocolate

5.0(10)

30min

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

4.6(122)

1h

Almendras fritas

4.6(352)

15min

Patatas chafadas con mantequilla de ajo y perejil

4.6(81)

1h 10min

Galletas de parmesano y hierbas

4.7(13)

50min

 Hiển thị tất cả