Thiết bị & Phụ kiện
Hähnchen-Porree-Päckchen
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Walnusshälften40 g
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1 Prise Thymian, getrocknetThymian abgezupft1 Zweig
-
Pfeffer1 Prise
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Porree in Ringen110 g
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50 g getrocknete TomatenSchinkenspeckwürfel50 g
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Olivenöl40 g
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Porree -Blätter (8-10 cm lang)8
-
Wasser und etwas mehr zum Blanchieren599 g
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Hähnchenbrustfilets (ca. 500 g)8
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Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
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Sojasauce und etwas mehr zum Servieren1 EL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
639 mg
Chất đạm
31 g
Calo
1815 kJ /
434 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
16 g
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