Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gratinado italiano de carne picada e couve-flor

Gratinado italiano de carne picada e couve-flor
4.6 43 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • água
    500 g
  • couve-flor só os floretes (3-4 cm aprox.)
    500 g
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • chalota
    30 g
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    30 g
  • carne de vaca picada
    600 g
  • tomate cortado em pedaços (3 cm aprox.)
    200 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • tomilho seco
    ½ c. chá de
  • manjericão, seco
    ½ c. chá de
  • piripíri em pó
    ½ c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • concentrado de tomate
    80 g
  • natas
    60 g
  • queijo mozarela fresco
    250 g
    250 g queijo mozarela, ralado
  • tomilho só as folhas
    4 pés de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 805.5 mg
Chất đạm 29.1 g
Calo 2075.5 kJ / 496.1 kcal
Chất béo 38.5 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 16.2 g
Carbohydrate 9.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 9 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Empadão de frango com duas batatas

4.1(84)

1h 10 phút

Sopa de couve-flor e frango

4.5(29)

40 phút

Coelho à moda de Trás-os-Montes

4.2(9)

55 phút

Espetadas de frango com arroz selvagem

4.6(17)

5h 50 phút

Frango assado com legumes

4.6(13)

1h 10 phút

Almôndegas mexicanas com feijão preto

4.6(49)

1h

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

4.2(104)

1h 40 phút

Asas de frango com arroz de laranja e ervas

4.5(65)

1h

Guisado cremoso de frango e mostarda

4.2(46)

40 phút

Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa

5.0(1)

25h

Nuggets de frango com chutney de melão

5.0(3)

3h

Frango frito coreano

4.9(11)

3h 10 phút

 Hiển thị tất cả