Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Puré de legumes com alecrim

Puré de legumes com alecrim
4.8 58 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • água
    500 g
  • cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    200 g
  • batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    500 g
  • batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 - 2 pitadas de
  • alecrim seco mais q.b. p/ guarnecer
    2 - 3 pitadas de
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    30 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 464.8 mg
Chất đạm 3.3 g
Calo 811.7 kJ / 194 kcal
Chất béo 5.2 g
Chất xơ 5.3 g
Chất béo bão hòa 0.7 g
Carbohydrate 34.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Terra verde, saúde à mesa 71 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 dk

Legumes a vapor com molho de tomate

4.7(36)

30 dk

Massa integral com legumes salteados

4.3(30)

35 dk

Migas da Lousã

4.7(36)

12sa 40 dk

Arroz árabe com leite de coco

4.6(15)

30 dk

Migas de grelos com ovo escalfado

4.5(84)

1sa

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1sa 30 dk

Migas de espargos

4.3(3)

45 dk

Magusto

4.8(47)

50 dk

Gremolata de feijão-verde

5.0(1)

30 dk

Arroz de linguiça e castanhas

4.7(77)

30 dk

Naan

4.1(29)

1sa

 Hiển thị tất cả