Thiết bị & Phụ kiện
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Glazurowane różyczki kalafiora
-
1 kalafior (ok. 900 g), w całości
-
2 łyżki oleju
-
1 ząbek czosnku
-
50 g miodu50 g syropu z agawy
-
50 g wody
-
25 g sosu sojowego
-
10 g czerwonego sosu chili10 g sosu sriracha
-
5 g skrobi ziemniaczanej
Zupa krem z kalafiora
-
100 - 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
80 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
600 - 700 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego (không bắt buộc)
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (không bắt buộc)
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia zupy
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1471 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1424 kJ /
339 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarokańska zupa z ciecierzycy
40 min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1 godz. 10 min
Dolnośląska zupa dziewięciozielna
30 min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 godz. 15 min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min
Zupa rybna z szafranem
50 min
Zupa selerowa aksamitna
25 min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 min
Zupa z białych warzyw
45 min
Żur z klopsikami na Varomie
1 godz.