Thiết bị & Phụ kiện
Crème de tige et fleurettes de chou-fleur
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Les fleurettes de chou-fleur laquées
-
1 chou-fleur (environ 850-900 g)
-
2 c. à soupe huile végétale
-
1 gousse d'ail
-
50 g de sirop d'agave
-
25 g de sauce de soja
-
35 g d'eau
-
10 g de sauce chili10 g de sauce sriracha
-
5 g de fécule de maïs
La crème de chou-fleur
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
100 g de pomme de terre bio, coupée en morceaux
-
700 g d'eau
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1471 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1424 kJ /
339 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
24 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVelouté d'asperges et tuiles de fromage
40 phút
Crème d'asperges et fromage de chèvre
35 phút
Gaspacho d'avocat au citron vert
15 phút
Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic
55 phút
Soupe phô au poulet
5h 10 phút
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3h 30 phút
Soupe hongroise aux champignons
30 phút
Velouté de langoustines à la vanille
55 phút
Soupe d'asperges et brochette de saumon
35 phút
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15 phút
Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon
35 phút
Crème de lentilles au lard
3h 10 phút