Thiết bị & Phụ kiện
Purée z warzyw korzeniowych
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
500 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
500 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
1 łyżeczka soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 szczypty rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
464.8 mg
Chất đạm
3.3 g
Calo
811.7 kJ /
194 kcal
Chất béo
5.2 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
34.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 phút
Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym
20 phút
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 phút
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 phút
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2h 30 phút
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45 phút
Surówka z mieszanych warzyw
10 phút
Indyjski ryż z kuminem
25 phút
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2h 20 phút
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 phút
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 phút