Thiết bị & Phụ kiện
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Nguyên liệu
Pan indio
-
250 g de harina
-
120 g de agua
-
30 g de aceite de girasol
-
¼ de cucharadita de sal
Curry de garbanzos
-
1 diente de ajo
-
130 g de cebolla en trozos
-
15 g aceite de girasol
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
50 - 70 g de pasta de curry rogan josh
-
25 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
25 g de zumo de lima
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
2 - 3 ramitas cilantro fresco picado (solo las hojas)
Arroz basmati
-
300 g de arroz basmati
-
1 diente de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 1 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
500 g de agua
-
½ cucharadita de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1098.5 mg
Chất đạm
18.9 g
Calo
3295 kJ /
787 kcal
Chất béo
20.4 g
Chất xơ
9.6 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Carbohydrate
132.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 155
52 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCanelones de pollo con salsa de piquillo
2h 10 phút
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1h
Arroz caldoso con zamburiñas
45 phút
Arroz criollo
45 phút
Ensalada marinera de arroz
1h
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45 phút
Noodles de pollo y langostinos
35 phút
Raviolis con salsa de anchoas
20 phút
Arroz con cangrejos de río para dos
25 phút
Arroz integral con espinacas para dos
30 phút
Pasta con berenjena y pez espada
30 phút
Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones
2h