Pan integral y albóndigas de pollo

Pan integral y albóndigas de pollo

4.7 3 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 2h

12 porciones

Nguyên liệu

Pan integral

380 g de agua
1 pizca de azúcar
10 g de levadura seca
aceite vegetal para engrasar
500 g de harina de trigo integral
100 g de semillas de girasol
1 ½ cditas de sal

Crema de queso para untar

150 g de queso crema
150 g de queso cottage
1 huevo (không bắt buộc) duro, pelado y en cuartos
½ cdita de sal

Albóndigas de pollo

50 g de queso parmesano en trozos
400 g de pechuga de pollo molida
40 g de pan molido
1 huevo
1 cdita de orégano seco
10 g de puré de jitomate
15 g de salsa de soya
aceite vegetal para freír
50 g de queso crema
1 pimiento rojo cortado en forma de pico
1 pimiento amarillo cortado en forma de ceja
10 g de cebollín
10 aceitunas negras deshuesadas en mitades

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 0.4 mg

Chất đạm 14.6 g

Calo 1031 kJ / 246.4 kcal

Chất béo 13.4 g

Chất xơ 2.9 g

Chất béo bão hòa 5.4 g

Carbohydrate 18.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

QUIERO SER CHEF 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor

50 phút

Entomatado de cerdo

1h

Pacholas

35 phút

Albóndigas en salsa de jitomate

45 phút

Bisteces a la mexicana

30 phút

Caldo de pollo con fideos

35 phút

Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde

4h 30 phút

Pollo con mole de San Fernando

45 phút

Pollo al cilantro

35 phút

Bisteces con papas en pasilla

1h 15 phút

Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb

35 phút

Pollo empanizado con salsa de curry y arroz al vapor

1h 40 phút

Hiển thị tất cả