Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Volcán integral con palitos de verduras

Volcán integral con palitos de verduras
5.0 4 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
10 porción
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Panecillos integrales
  • 50 g de nuez de castilla, pelada
  • 350 g de agua
  • 20 g de levadura fresca desmenuzada
    1 sobre de levadura seca
  • 1 pizca de azúcar
  • 500 g de harina de trigo integral
  • 50 g de semillas de linaza
  • 50 g de semillas de girasol
  • 1 cdita de sal fina
Dip
  • 150 g de requesón
  • 50 g de aguacate sólo la pulpa
  • 20 g de miel de abeja
  • 30 g de mostaza
  • 150 g de queso feta en trozos
  • ½ cdita de sal fina
  • 1 pizca de pimienta negra molida
Montaje
  • 150 g de zanahoria en bastones (5 cm)
  • 150 g de pepino en bastones (5 cm)
  • 150 g de pimiento amarillo en bastones (5 cm)
  • 150 g de pimiento rojo en bastones (5 cm)
  • 150 g de apio en bastones (5 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 0.4 mg
Chất đạm 18.7 g
Calo 1889.9 kJ / 451.7 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 16.8 g
Chất béo bão hòa 5.7 g
Carbohydrate 64.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

QUIERO SER CHEF 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6

4.5(30)

3h

Tostadas de Pollo con Rajas

4.9(57)

40 phút

Gyozas japonesas

4.2(5)

50 phút

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

4.7(11)

2h

Barritas de granola

4.8(21)

1h 10 phút

Bocaditos de brownie y crema de cacahuate (Postparto)

5.0(3)

1h 10 phút

Esquites con ramen

4.6(9)

25 phút

Esquites

4.1(27)

30 phút

Ensalada de pollo

4.2(238)

20 phút

Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)

4.6(19)

1h

Gyoza (dumplings)

4.9(30)

1h 30 phút

Aguachile con botanas picantes de maíz

5.0(9)

35 phút

 Hiển thị tất cả