Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
180 g de solomillos de pollo en tiras de aprox. 2 cm
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de orégano seco
-
20 g zumo de limón
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
5 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de agua
-
60 g de granos de cereales (por ejemplo, cebada, espelta)
-
300 g de pepino en rodajas de aprox. 2-3 mm
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
654.5 mg
Chất đạm
24.5 g
Calo
1573 kJ /
376 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
28.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 153
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSolomillo de cerdo asado con salsa de mango
4ωρ. 30 λεπτ.
Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete
1ωρ. 30 λεπτ.
Carrilleras de cerdo ibérico con salsa de vino oloroso y chips de plátano macho
1ωρ. 5 λεπτ.
Magret de pato con salsa de soja y mirin
30 λεπτ.
Hamburguesas osito
2ωρ.
Rollitos de pollo con salsa agridulce
45 λεπτ.
Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón
3ωρ. 15 λεπτ.
Curry de calabaza y pollo
40 λεπτ.
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 λεπτ.
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5ωρ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Rabo de ternera a la Maestranza
6ωρ.