Tofu-Hackfleisch-Frikadellen

Tofu-Hackfleisch-Frikadellen

2.9 32 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 20 phút

8 Stück

Nguyên liệu

Zwiebeln halbiert
100 g
Öl und etwas mehr Braten
20 g
Tofu, fest in Würfeln (2 cm)
200 g
Misopaste hell (siehe Tipp)
25 g
Hackfleisch, gemischt zerzupft
300 g
Ei
1
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Paniermehl
20 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Natri 521 mg

Chất đạm 14 g

Calo 895 kJ / 214 kcal

Chất béo 16 g

Chất xơ 1.3 g

Chất béo bão hòa 10 g

Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Japanisches Buffet 6 Công thức
Đức

Weniger ist mehr! 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

2h 45min

Rindsrouladen

1h 30min

Knuspriger Schweinebauch

3h

Rinderrouladen mit Gürkchen

1h 15min

Schweinemedaillons mit Kräuterkruste

30min

Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle

30min

Krustenbraten mit Malzsauce

2h 40min

Rinderfilet mit Kartoffelgratin und Senfbutter

1h 45min

Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce

1h 15min

Ravioli alla napoletana

1h

Putenbraten à l´orange

2h 15min

Kräuter-Speck-Knödel in Pilzsauce

1h

Hiển thị tất cả