Thiết bị & Phụ kiện
Karotten-Spargelsuppe mit Mandeln
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Mandeln, ungeschält etwas mehr zum Dekorieren40 g
-
Schalotte (ca. 30 g)1
-
natives Olivenöl extra30 g
-
300 g grüner Spargel, holzige Enden entfernt, in Stücken (4 cm)weißer Spargel geschält, holzige Enden entfernt, in Stücken (4 cm)300 g
-
Karotten in Stücken (4 cm)300 g
-
Wasser450 g
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 - 2 Prisen
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
477 mg
Chất đạm
5 g
Calo
778 kJ /
186 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Clean Eating
11 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmorejo
10 phút
Markklößchen (Suppeneinlage)
25 phút
Gazpacho
20 phút
Zwiebelsuppe
1h
Misosuppe mit Gemüse
40 phút
Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei
35 phút
Innsbrucker Knoblauchsuppe
45 phút
Meeresfrüchte-Suppe
1h
Weißwein-Suppe
30 phút
Mostschaumsuppe
1h 10 phút
Rucola-Kartoffel-Suppe
25 phút
Hennenknödel-Suppe
1h