Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 15 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

6 porce

Nguyên liệu

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 4 g

Calo 449 kJ / 107 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 3.1 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 min

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1 godz. 50 min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 min

Vaječné kanapky

5 min

Podzimní dýňový salát

10 min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 godz.

Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"

Brak ocen

Thajský okurkový salát

15 min

Středomořský Green Goddess salát

40 min

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 min

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 min

Hiển thị tất cả